El 5 de noviembre se celebra el Día del Cuidador y por ello desde FFPaciente han dedicado el programa de esta semana a visibilizar esta importante figura, muchas veces poco valorada. Pedro Soriano, con la ayuda de la enfermera podcaster Elena Plaza nos presentan un programa dónde descubrimos cuáles son las principales necesidades de los cuidadores y algunos consejos de cómo deberían cuidarse ellos mismos para poder cuidar.

Arranca el programa con la #TweetNoticia del reto solidario #Eii promovido por Roberto Rebollo para visibilizar la Enfermedad Inflamatoria Intestinal: «Desde Bilbao a Santander por el Camino del norte«. Entra y conoce su gran hazaña con la que recaudar fondos para investigar sobre esta enfermedad.

Tras él escuchamos a Ana, psicóloga coordinadora de la asociación Desarrollo de Albacete, quien nos cuenta todos los detalles sobre los recursos, iniciativas, eventos y terapias que ponen a disposición de pacientes con autismo y sus familiares.

Vanesa Jorge inicia el espacio ya centrado en la figura del cuidador con consejos para cuidarse ellos mismos ya las consecuencias que tiene sobre los cuidadores y la persona que es cuidada si no se cumplen.

«Descansar es importante, tener horas de sueño de calidad. No tener prisa para escuchar y compartir los sentimientos. Mantener una dieta saludable y hacer deporte. Compartir tiempo con otras personas o amigos con los que podamos compartir hobbies y desconectemos de la enfermedad y de las obligaciones. Y también, muy importante, evitar el aislamiento.»

Carmen Ferrer, referente en la profesión enfermera, nos deja un audio al respecto de las actividades que desarrolla para cuidar a los cuidadores, y lo escuchamos con la invitada a la Entrevista en Profundidad, Olga Giménez, cuidadora de su madre dependiente: ¿Cómo concilia familiar y laboralmente?, ¿Qué es lo más difícil en el día a día?, ¿Cómo se cuida?… Ella responde a estas preguntas y mucho más, y nos deja una reflexión sobre el aprendizaje que le ha dado la pandemia que no te puedes perder.

¡Escucha el programa!

El Podcast del Paciente es una iniciativa de la Asociación FFPaciente en colaboración con los estudios de Frecuencia Enfermera donde se realizan las grabaciones, o ediciones en momentos de crisis sanitaria.