enfermería

Claves para prevenir la osteoporosis a través de la alimentación y el estilo de vida, en ‘Sanará Mañana’

5 octubre, 2022 Amanda Avilés Cabanillas 0 Comments

La alimentación es el factor modificable más importante para el desarrollo y mantenimiento de la masa mineral ósea y la prevención y tratamiento de la osteoporosis. Existen dos nutrientes críticos para mantener la salud ósea: el calcio y la vitamina D, además del ejercicio físico moderado. De todo ello hablamos en este ‘Sanará Mañana’ con Carmen Martín Salinas, que vuelve, por segunda vez, a los estudios de Frecuencia Enfermera para compartir con nosotros las nociones más importantes sobre la prevención de la osteoporosis a través de una buena nutrición. Ella es enfermera, máster en Docencia Universitaria y Profesora en la Universidad Autónoma de Madrid desde hace más de 30 años. Carmen preside, además, la Asociación de Enfermeras de Nutrición y Dietética (ADENYD).

‘Cuenta con Fuden’ y la Protección a personas vulnerables al COVID en Paraguay

27 septiembre, 2022 Amanda Avilés Cabanillas 0 Comments

La Cooperación al Desarrollo sigue siendo una de las grandes protagonistas de Cuenta con Fuden. En el episodio de hoy, contamos con la visita de Isabel de Castro, enfermera y servicio técnico en el proyecto financiado por la AECID llamado «Implementación de la Estrategia de protección a personas vulnerables al COVID por enfermedades crónicas en zonas vulnerables de Asunción, en Paraguay».

 Lo primero que Isabel destaca del proyecto, nada más comenzar a charlar, es “su pertinencia”. Asegura que, realmente, “comienza tras la parte más aguda de la pandemia de COVID, por eso también el nombre que se le dio, porque está muy relacionado con los efectos que la pandemia tuvo en este colectivo de enfermos crónicos, como diabéticos e hipertensos”.

Si hablamos de objetivos, el proyecto, cuenta nuestra invitada, se centra en “mejorar la salud de la población de Asunción, principalmente de estas zonas más vulnerables, como las zonas alrededor de la capital cerca del río”. Isabel explica que estas son consideradas las más vulnerables, entre otros motivos, por las inundaciones que sufren a causa de las subidas del agua.

Ese es el objetivo primordial y general, explica, pero hay metas más específicas que conseguir, como es “el fortalecimiento de los servicios de salud esenciales de estas zonas de estos barrios y la promoción de salud a la comunidad en general, principalmente enfocada a pacientes con hipertensión y diabetes”.

Para lograrlo, más allá de la AECID, el proyecto cuenta con el apoyo del socio local CEAMSO.  “Trabajamos mano a mano con ellos, tenemos a nuestro equipo de allí en terreno ejecutando muchas de las actividades que están en proceso ahora mismo”, detalla Isabel.

La pandemia de COVID supuso, en Asunción -y en casi todo el mundo-, “una interrupción importante en los servicios de salud más esenciales, y esto implica que muchas de las enfermedades existentes (muchas de ellas crónicas) dejaron de recibir esa atención que venían teniendo”. A ello, se suma que “Paraguay tenía unas condiciones vulnerables previas en su sistema de salud esencial, por lo que la pandemia fue un paso hacia atrás en esta evolución”.


Si quieres saber más sobre las actuaciones específicas que Fuden ha llevado a cabo en Paraguay, dale al play y escucha al completo este Cuenta con Fuden de la mano de Isabel de Castro. 

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‘Mamá, maravillosa maternidad’ 17

14 septiembre, 2022 Amanda Avilés Cabanillas 0 Comments

Nuestra aventura comenzó el 28 de diciembre de 2019. Nuestra bebé no consiguió engancharse correctamente al pecho en las 4 horas siguientes al nacimiento, por lo que comenzamos a usar pezoneras, algo que algún profesional sanitario nos criticó, pero no hubo otra manera.
Nos dieron el alta el 30 de diciembre, la niña estaba perfecta, y me decían: «seguro que esta noche te sube la leche». El día 31, volvimos al hospital a consulta de revisión.

‘Sanará Mañana’ y el automonitoreo de glucosa en niños

28 julio, 2022 Amanda Avilés Cabanillas 0 Comments

‘Sanará Mañana’ sigue rememorando el III Congreso Internacional de Enfermería de FUDEN, celebrado los días 1, 2 y 3 de junio, y, en esta ocasión, contamos con la presencia de Mercedes Arranz Valentín. Ella fue la ganadora, con su trabajo, al Mejor Póster del día 2 del congreso, y el premio, como sabéis, es la grabación de este podcast que ahora mismo estáis escuchando, con el objetivo de dar la máxima difusión a su trabajo. Mercedes viene a hablarnos, concretamente, de la ‘Educación enfermera: automonitoreo de glucosa en pediatría. Tu enfermera = tu aliada”.

‘Mamá, maravillosa maternidad’ 16

22 julio, 2022 Amanda Avilés Cabanillas 0 Comments

Antes de dar a luz, no daba tanta importancia a cómo voy a alimentar a mi bebe, decía que, si no podría ser dándole el pecho, no pasaba nada, le íbamos a dar leche de fórmula y ya está. En el momento en que le vi por primera vez, algo en mí cambió y me dije que no puede ser tan difícil esta aventura, ¡que hay que intentarlo sea como sea!
Después de dar a luz, nos llevaron a la habitación e hice piel con piel con el bebé para que se enganchara al pecho…

Cooperación Internacional en ‘Cuenta con Fuden’: las dos enfermeras becadas para un nuevo proyecto en Paraguay regresan a España

21 julio, 2022 Amanda Avilés Cabanillas 0 Comments

La Cooperación al Desarrollo y proyectos humanitarios de FUDEN vuelven a ser protagonistas de un nuevo episodio de ‘Cuenta con Fuden’. Para ello, tenemos -vía telefónica- en los estudios de Frecuencia Enfermera a Cristina Fernández García y María García Llanos. Sus nombres os resultarán familiares porque ya las hemos tenido en nuestros micrófonos para hablar del proyecto de ‘Sensibilización de los profesionales de enfermería de Asturias sobre las desigualdades mundiales, el respeto a los Derechos Humanos y la igualdad de género. Hacia el logro de la Agenda 2030’, financiado por la Agencia Asturiana de Cooperación al Desarrollo (AACD).

Simulación clínica a través de fantomas en ‘Sanará Mañana’

13 julio, 2022 Amanda Avilés Cabanillas 0 Comments

Bienvenidos a un nuevo programa de ‘Sanará Mañana’. Hoy, hablamos de simulación clínica y, también, de sinergias. Para ello, está con nosotros en los micrófonos de Frecuencia Enfermera Jacinto Salas, el CEO de la empresa BIOTME, dedicada al desarrollo y fabricación de simuladores anatómicos de entrenamiento médico, a los que denominan SAEM, normalmente hechos con materiales sintéticos y que ofrecen características similares a las del propio cuerpo humano, lo que permite entrenar con ellos habilidades asistenciales.

‘Sanará Mañana’ y la enfermera de enlace de salud mental en la interconsulta de psiquiatría

6 julio, 2022 Amanda Avilés Cabanillas 0 Comments

La importancia de la salud mental vuelve a convertirse en el epicentro de un nuevo ‘Sanará Mañana’ en el que damos la bienvenida a Sofía Martínez, enfermera ganadora del premio a Mejor Póster del día 3 de junio del III Congreso Internacional de Enfermería de FUDEN. Trabajo en el que abordó la figura de la enfermera de enlace de salud mental en la consulta de psiquiatría y la excelencia que supone su presencia en los cuidados que se le prestan a los pacientes.

‘Mamá, maravillosa maternidad’ 15

27 junio, 2022 Amanda Avilés Cabanillas 0 Comments

Si me preguntasen si volvería a dar el pecho mi respuesta es que sí, pero sin esperarme tanto tiempo a buscar ayuda, porque buscar ayuda no es sinónimo de mala madre, no es sinónimo de debilidad, no es sinónimo de nada malo… esa ayuda es una manera de juntar todos esos sentimientos y experiencias nuevas como madre/padre y otorgarles un sentido.

«Las enfermeras no queremos ser heroínas» en Sanará Mañana

23 junio, 2022 Amanda Avilés Cabanillas 0 Comments

«Se ha identificado que el discurso del héroe ha escondido las verdaderas preocupaciones enfermeras». Esa es una de las principales conclusiones del estudio ‘Las enfermeras no queremos ser heroínas. Revisión sistemática sobre las implicaciones del discurso del héroe durante la COVID-19 en las enfermeras’, realizado por la enfermera Carla Cano, que nos acompaña en un nuevo programa de ‘Sanará Mañana’ para desgranar los detalles de este trabajo. Cano se ha convertido, con su estudio, en el Mejor Póster del primer día del III Congreso Internacional de Enfermería de FUDEN, que se celebró del 1 al 3 de este mes de junio. Su premio fue, precisamente, la grabación de este programa, con el objetivo de divulgar y dar visibilidad a su investigación.